ユートリヤで健康な体になろう! 6月 【ピラティス】6月 28日(金)13:30~14:30

主催者からのご案内

2019年度より、すみだ生涯学習センターでは地域の方の健康増進を目的に、様々な講座を定期的に実施します。第一弾として、6月より3講座実施いたします!ラインナップとして、「歌うボイスエクササイズ」、「ヨーガ」、「ピラティス」をドームや和室で開催します。世界保健機関(WHO)の発表によると、日本人は3人に1人以上が運動不足であるそうです。これを機に健康づくりをしてみませんか?

  • ピラティス  6月 28日(金)13:30~14:30
    多彩な動きを組み合わせ、体幹部の安定と身体のバランスを整えます。
    【会場】和室 【定員】30名
    【対象】区内在住・在勤・在学の16歳以上の方
    【講師】福永 恭子 氏 【受講料】700円(保険料込み)

【申込方法】 ※各講座先着申込みとなります。

すみだ生涯学習センター総合受付窓口、すみだ生涯学習センターホームページ内の申込フォームにて、お申込みいただけます。

ホームページからのお申込みの場合は下記ボタン「お申込みはこちら」から必要事項を入力して送信してください。

※電話・メールでのお申込みは受け付けておりません。

【問合わせ先】
すみだ生涯学習センター事業課
TEL : 03-5247-2010

開催概要

開催日
6月 28日(金)
会場
和室
開場・開演時間
13:30~14:30
受講料
700円(保険料込み)
講師
福永 恭子 氏
申し込み開始日
2019-04-20
申し込み終了日
2019-06-28
主催者
すみだ生涯学習センター
問い合わせ先
すみだ生涯学習センター 事業課
電話番号:03-5247-2010